Om oss.

Om Vår Skola

Utöva Yoga i Vår Vihara Ashram-Gemenskap

Vi välkomnar nykomlingar att delta i någon av våra dagliga yoga klasser och morgon meditation på vardagar, eller delta i en av våra livliga kvälls diskussions grupper.
welcomeh2.png

Hatha Yoga Session

Kundalini Session

Mantra Yoga Session

Nidra Yoga Session

Om Oss

Yoga Förbättrar Ditt Liv

Modern yoga består av en rad tekniker, inklusive asanas (ställningar) och meditation, härledda från några av yogaskolans filosofier, läror och praktiker, som är en av de sex skolorna inom traditionell hinduisk filosofi, och organiserad i en mängd olika skolor och samfund. Elizabeth de Michelis har beskrivit den som att ha fyra typer, nämligen: Modern psykosomatisk yoga, som i Yoga Institutet.
Andning 80%
Metabolism 70%
Flexibilitet 90%
Tonade Muskler 89%
ashram.png
Många Stilar

20+ Yoga Tränings- och Meditations stilar som passar alla

involve-1.png
Pro Instruktörer

Professionella Yoga Instruktörer från hela världen

donation-1.png
Kvalitets Innehåll

Alla Våra Klasser är välplanerade av Professionella Yoga Instruktörer

Gå Med Oss

Lär Dig Att Vara Hållbart Lycklig!

Gå med i Happiness-programmet. Upplev ett lugnt sinne, minskad ångest, ökade energinivåer och hållbar lycka varje dag!
KONTAKTA OSS
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.